胖女孩特蕾西(妮可·布朗斯基饰)成长于20世纪60年代的一个普通美国家庭。 她爱上了电视选秀节目中的一个舞蹈节目,梦想站在舞台上闪闪发光。 然而,从小因肥胖而缺乏自信的特蕾西的母亲却常常担心肥胖是特蕾西的绊脚石。 没想到,Tracy在节目中的出色表现开启了她的未来。 甚至人们比非常受欢迎的恩伯小姐(布兰妮·斯诺·布兰妮·斯诺)更喜欢她。 除了喜悦,特蕾西还迎来了职业生涯的急剧转折。 一方面,安珀为了保住自己的地位,不惜用卑鄙的手段力挽狂澜,甚至勾引特蕾西的父亲,令家人不快。 另一方面,当时社会种族隔离严格,特蕾西陷入了种族斗争。这种危险的情况随时会毁掉她的事业。